Cada persona, trata de sentirse bien consigo misma. Eso significa conseguir una figura agradable, cuerpo sano, ágil y esbelto. Por tanto, todo el mundo empieza a preocuparse por su figura y su salud. Por otra parte, haciendo más ejercicio, como fitness, jogging, aerobic, training, etc.
En realidad, pocas personas se sujetan a esas disciplinas. En efecto, hay que dedicarse de forma intensiva antes de poder contemplar un resultado positivo ante el espejo. Hay que considerar la perdida de tiempo y reglas que esto conlleva. En cuanto al régimen alimenticio, por sí solo, si uno quiere mantenerse en línea deberemos tomar en cuenta sus inconvenientes; por un lado, el desconocimiento general de los nutrientes necesarios para estar bien alimentados y mantenerse en su peso y línea ideal, también deberemos tener en cuenta, que dejar de comer no es aconsejable, en primer lugar el sistema nervioso se altera, segundo, su estado físico y psíquico baja radicalmente, y tercero, al menor descuido o des control se recuperan peso y centímetros por encima de los que antes se tenían. Por estas razones, la mayoría de personas, arrojan la toalla después de seguir un tiempo estos sistemas y acaban por preguntarse: Qué puedo hacer? Nosotros tenemos la respuesta a esa pregunta: STAUFFER CONCEPT, un método que gracias a sus Toning Tables, se consiguen resultados rápidamente: un cuerpo sano y una mejor silueta.
